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2013年5月 9日 (木)

薬があまり効くのも怖い気がする

食欲は戻りましたけど

 一昨日もらった薬を飲むと、昨日には食欲が出てきて朝から食パン2枚・バナナ・ヨーグルト・キャロットジュースを平らげました。中3なら普通かな?でもすごいです。しかも12時間寝ました。どんだけ疲れてたんだろう?

 そして今日。私が何も言わなくても自主的に制服に着替え始めたので、私も慌てて身支度(お化粧しないと紫外線が怖くって
 まだ校門までは付き合ってるんです、人の視線が気になるようで・・・。

 片道15分ほどの距離だけど、私にもいい運動です。「一人で行けるようになったら言うてね」と前に言ったのですが、まだまだかな~?
 ただ、日の光を浴びて学校まで歩くことは、薬の効能である脳内ホルモンのセロトニンを出すのに役立つから一緒に頑張ろうね。

 自分の感じる『不安』は大したことじゃないんだよと思えるようになってもらいたいです。わかってても感じて怖いからどうしようもないんだろうけどね。

 

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