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2011年6月16日 (木)

スクールカウンセラー

相談してみました

 今日はクラブ活動があったのですが、行こうとしたら急に吐き気がして行けなかった息子。行きたいと思ってるのに出られませんでした。
 いつまでもこのままではいけないし、解決の糸口がつかめないものかとカウンセリングを受けてみました。息子自身は必要ないと思ってるので私だけ行く。ただ、予約しなくちゃいけないのはちょいと面倒だわ。週1回、木曜の午後だけって・・・予約したのは10日ほど前。忙しいのね

 今までの経過とか思いつく原因とか、色々話している時にふと思いついて聞いてみたのが、ゴールデンウィークにひどい乗り物酔いしたあたりから調子が悪くなったという事。
 そういう所から自律神経が乱れたりもする事もあるのかな?本人の意思とは関係無しに、「学校へ行く=気分が悪くなる」という公式が出来あがってるのはよくないものねぇ 一度自律神経訓練法を試してみましょうと検索してみました。

 沢山のHPがありますが、やり方は殆ど同じです。息子に続けさせるのがとりあえず今私の出来る事かな?一緒にやってみようと思います(リラックスし過ぎて寝ないように気をつけなくちゃ

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コメント

そうだよね~やっぱり心配だよね・・・
自律神経訓練法
そんなのがあるんですね~
私も試してみようかな・・・
乗り物酔いかぁ~
少しでも気持ちが落ち着いて、早く学校に行けるようになるといいですね・・・
応援してます\(^o^)/

投稿: oluoluのゆー | 2011年6月17日 (金) 午後 12時25分

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