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2007年1月29日 (月)

市民検診

血圧こんなもんだっけ?

その日によって違うでしょうが、100/70でした。いつもは上は120位なのにな~昨日飲んだ梅シロップのおかげ?そんなことは無いかσ(^_^;)?

糖も蛋白も出てない。前回出た貧血は後日結果が送られて来るのでまだ判らないけど、前みたいにフラフラした感じは無いので改善されたのかな?

前回同様太り気味なのは自分でもしっかりわかってます。運動しないもんな~反省。

今日の晩御飯

栗御飯、鰆の味噌漬け、具沢山味噌汁(大根・人参・こんにゃく・ごぼう・薄揚げ・もやし・ねぎ)

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2007年1月28日 (日)

これで疲労回復・血液サラサラ?本当なの?

去年漬けた梅シロップです

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もう、どれもこれも本当のことなのか?よく判らなくなります。効くと思えば効く!
これで行きましょう。ってことで・・・
私と息子はアルコールがダメなので、毎年夫用の梅酒の他に梅シロップを漬けてます。
もっと暖かくなるまで置いて冷水で割るつもりだったのですが、息子が待ちきれず今日デビューとなりました。梅酒も年末頃に無くなったようです。
今年はもっとたくさん漬けるか?でも、置く場所が無いよな~┐(´・c_・` ;)┌ 

今日の晩御飯

鶏胸肉のピカタ、もやしと大根の温サラダ、白和え(ほうれん草・人参・こんにゃく・豆腐・白ゴマ)、息子が焼いた玉子焼き(どうしても焼きたいと言うもので・・・)

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2007年1月26日 (金)

体内時計の設定

正確な息子と大いにずれてる母

明日は休みなので夜更かしをしたかったようですが、10時には限界が来てしまったようです。もう、ぐっすり眠っている息子。
最近朝に勉強とゲームをする習慣がついているので、ほっといても6時過ぎには起きるようになりました。朝がつらい私と違って偉いよね~と褒めてはいるのですが、ゲームの為ならこんなに頑張れるのね(´Д`;)/ヽァ・・・

もう一つ正確なのが腹時計。
2年程前かな?お出かけの最中、「お母さん、今お腹がグ~って鳴った!」と言うので時計を見たら3時5分前。これはたぶん大きくなってもずっと言われ続けるでしょうね~。

今日の晩御飯

つばすの刺身、同塩焼き、大根の千切り、なすびの煮物、もやしと薄揚げの味噌汁 

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この写真で長さ20㎝強。お店で2枚下ろしにしてもらいました。後は家で骨付きの方は塩をして焼き、無い方は皮を引いて小骨を抜き、お刺身に。
これだけ食べて390円は安い買い物でした。

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2007年1月25日 (木)

愛車あーる君の車検

9年で3万6千㎞・・・年平均4千㎞

本日、軽の方の車を車検に出しました。9年ほとんど近所ばかりですが、高速代が安くなるので福知山とか淡路とか和歌山までこの車で行ったこともあります。

それでもこの程度しかない。

これって、あまり走ってないですよね?前に住んでた所がきつい昇降のある所だったので思い切って免許を取得したのですが、今はそれ程きつくない所なので、もしこの車が動かなくなったら自転車にしようかな?雨の日は乗れないけど。

今回初めてベルト一式を交換したので、また暫らくはがんばってくれるかもね。夫がマメにオイル交換に連れて行ってくれるので元気です。

『キーンコーンカーンコーン健康~♪』(一部の人だけわかる歌)

やっぱり面白いぞ2年生!

息子が学校から帰り、遊びに行く前に宿題をやっていたらお友達が誘いに来た。えらく早いので
「宿題すんだの?」と聞くと、
「ううん、まだ。帰ってからするねん。」
「そうなんか~」まぁ人それぞれだわなぁ。
「お父さんが帰ってきてから音読きいてもらうねん」
「ふんふん」
「ほんで、残った宿題怒られて泣きながらするねん」
「(笑)そうか~。ほんでも、お父さんもお母さんも本当は怒りたくないんやでぇ。怒らな勉強せえへん(しない)からやん。怒らんで済んだら一番ええんやけどな~」
「うん・・・」(わかってんのか?)

子供らが遊びに行った後、夫と爆笑してました。家の中の事を色々外で話してるんだなぁ。うちも何言われてるか判らないわ┐(~ー~;)┌

今日の晩御飯

蓮根入り鶏団子・白菜・白ねぎの甘酢あんかけ、煮豆

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2007年1月24日 (水)

習字に行く日だった・・・

習字の先生よりお電話がありました。

「あのー、まだ来られてないんですが?」
「え?今日は休みと聞いていたんですが・・・」

冬休みの終わりに2回特別に授業があって、それで今月は来週だけと息子を通じて聞いてたのですっかり信じていました。

「年末のお手紙にも書いていたんですが・・・」との事でした。

こりゃうっかりだ┐(~ー~;)┌ 私のミスだ。でも、もうしょうがない。息子は友達と出かけたまんまだし、しばらく帰りそうに無い。

「すみません。今日はお休みさせていただきます。」チャンチャンって事で1日もったいないことをしました。

まぁ、いいか。

今日の晩御飯

ブロッコリーとマカロニのグラタン、大根とツナ缶のサラダ、トマト

今日、姉よりメールがありました

息子にバレンタインのケーキを送るから2月11日、家に居るようにってヽ(^∀^*)ノあーい♪
お姉ちゃん、いつもありがとうヽ(○´3`)ノ チュゥゥゥ

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2007年1月23日 (火)

『あるある大辞典』打ち切りしょうがないね~

信じすぎも良くないけどね。

納豆。食べられるようにはなったけど、あえて食べたいとは思わないのでたまにしか出さない。夫や息子は平気で食べるし、健康にも良いので買いはするけど結局賞味期限ギリギリで出す。

ま、私にとってはそんな食材です。

なので今回の騒動には特に巻き込まれもしませんでした。

前に『あるある・・・』を検索したときこんなサイトを見つけたので、テレビの情報にだまされたくない人は是非見てください。

それでもね~

妊娠中は頑張って食べたのよ。お昼1人の時は特にね。たれを半分にしてお酢を少し入れて「カルシウムが吸収しやすくなるかな~」なんて思って。栄養は摂らなきゃゃいけないけどカロリーは摂っちゃいけないし、めんどくさいのはいやだしで1日置きには食べたかな?体重増加は6㌔以下に抑えましたよ。もうすっかりリバウンドしてますけどね。

今日の晩御飯

カレー、ブロッコリー、トマト

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2007年1月19日 (金)

お母さん、お布団干してな~

夕べ息子に言われました。

ここ何日かはっきりしないお天気だったので暫らく干して無かったのですが、さすがに湿っぽかったのでしょう。そう言ってました。
干した匂い大好きだモンね。もし、将来一人暮らしをするようになっても気持ちよさを忘れないでね。

ロフトベッドにしてから下ろすのもちょっとしんどいなと思っていたのですが、夫に手伝ってもらって外に出しました。そろそろ取り込んでストーブにかざしておきましょうか(^_^)

あ、そうそう。先日購入して配達を頼んでいた羽毛布団が届きました。代わりに古いのを持って帰ってもらってすっきりとしましたが、布団にシミがあったりしてちょいとはずかしい(*^~^*)ゝ でも12年ご苦労さんでした。

今日の昼御飯

鰻の蒲焼、大根・水菜・わかめの味噌汁、漬物

今日の晩御飯

息子は鰻、私は大根と練り天の煮物(おでんか?)

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2007年1月18日 (木)

不二家~il||li _| ̄|○ il||l復活してよぉ

好きなお菓子もあるのに・・・

不二家のケーキはクリームがしつこすぎて胸焼けしますが、『カントリーマァム』や『ホームパイ』は好きで時々大袋を買ってました。今パソコンのお供にちょっとつまんでるチョコレートも気がつけば不二家製品です。一部のだらけた商品管理のせいで大痛手ですね、先入れ先出しは鉄則でしょうに!多分、後から仕入れた材料を古いものから使うように整理して置きかえるのが面倒だったのでしょう。少しの手抜きで大事件になってしまいました。雪印の時に何の教訓も得ていないという事ですね。
スーパーでも不二家の商品が撤去されましたが、飲み物(ネクターも好き)含めてものすごいスペースが空きました。今後どれだけの従業員が人員整理されるのでしょうね。上の人たちは、従業員とその家族を守らなければと『万表大介』さんも言っているじゃないですか。
何とか持ちこたえて欲しいものです。

今日の昼御飯

小鍋、と言っても、夫は昨日の味付け焼肉が残ってるので(水菜・えのき茸・しめじ・ねぎ・卵)。私は御飯を入れて雑炊(最後に納豆と卵を混ぜたものを入れて食べました)

今日の晩御飯

息子と二人なので、やはり鍋┐(~ー~;)┌(鱈、白菜が追加されます)

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2007年1月17日 (水)

震災の日です

仮設住宅

そういえば、今住んでる所の近くの公園やよく行く商業施設が建つ前の空き地にもたくさん建っていましたが、ここの環境でこんな仮設じゃきついだろうな~と思っていました。
団地のベランダでも水道が凍ってたし、一応ちゃんとした壁があってもかなり冷え込みました。夏は結構涼しかったですが、公園や空き地では日当たりが良すぎてかなり焼けていたと思います。撤去されるまでかなり長いこと住んでいた方々お疲れ様でした。知り合う事は無かったけど無事に引っ越して行ったのかな?

震災集会

今日、学校の体育館であったそうですが日記の宿題が出て息子は大変でした。もう、ほんっとに作文が苦手なので11時過ぎまで掛かってました。付きっ切りです。いつ・何処で・何が・誰が・どんな話をした・メモに書かせて順番に文章に書かせて・・・途中で眠たくなるし
で、もう書かずに持っていくか?と聞いてもいやだと言うし、イライラもピーク(-_-#)
泣きながら何とか仕上げ、歯磨きをして寝ました。
明日は流石に早起きは出来ないでしょう。今朝は何故か五時半に起きてましたけど、いや、『何故か』じゃないんですけどね、チャレンジの勉強をさっさと済ませてゲームをしていたのです。付き合い切れません。

今日の昼御飯・晩御飯

味付け焼肉、レタス、めかぶ、煮豆(夫は昼に、息子は晩に食べました。)
私は最近の食べすぎがたたったのか、胃の具合が悪くてお粥、納豆、めかぶ

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2007年1月16日 (火)

やぁっと見られた『華麗なる一族』

録画してると緊張感がなくなりますね

まとまった時間が取れなくて、今日やっと見ました。
全体的に効果音やBGMの音量が大きくて、肝心の台詞が聞きづらいと思います。
ストーリーはもうここで説明するまでも無いでしょう。普段あまりドラマを見ない夫もしっかり見てました。夫の仕事場は神戸市内の製鋼所です。
製鋼所のシーンでは、「クレーンの下を歩くなんて有り得ん。」電気高炉から火花が飛ぶシーンで逃げ遅れている一之瀬四々彦に向かって「はよ逃げな、そんなモン(一斗缶)ほっといて逃げんかい」と、現場に居てる感じでしゃべってました。
あ、昔の映画化の時にはこの一之瀬四々彦の役を北大路欣也がやってたようですね。さっき関連サイトを見てて気づきました。今回は万俵大介をやるって感無量でしょうね~。

神戸の夜景を見たい方はこちらの『ライブカメラ』をご覧下さい。晴れた日はおすすめです。

今日の昼御飯、晩御飯

昨日いっぱい作ったロール白菜、他サラダ

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2007年1月15日 (月)

決断!羽毛布団

長いこと思案しましたが

今住んでいる所へ引っ越してきた時、ベッドを買いました。寝心地以外あまり深く考えず、ダブルワイドという大きさを選んだものだから、シーツやベッドパッドもすぐ近所では売ってなくて、結局シングルを少し重ね二つ並べて寝てました。掛け布団が一番気になってたのですが、夏場はどうせタオルケットだし布団が悪くなるまで頑張るか~なんて思ってました。
ところが年末、シーツを洗った後アイロンを掛けてる時シーツの方が破れてきてるのに気がつきました。
う-ん・・・どうする?今シーツを買っちゃうと又布団の買い替えがしにくくなっちゃう。
それで思い切って今日、元町まで行って『ふとんのつゆき』で注文してきました。
サイズがやっぱりダブルワイドなんて無いからクイーンサイズです(布団の取り合いはゴメンさ)夫が夜勤の時は広々寝られるぞ~!しかし、クイーンサイズはシーツも高かったわ┐(~ー~;)┌
帰りに
『元町ケーキ』で3種類のケーキを買ってきたので息子が帰ったらお茶しましょう。

今日の晩御飯

小豆粥をしようと思います。一応、無病息災を願って(^_^)
でも、おかずは白菜ロールのシチュー(鶏ミンチ・たまねぎ・人参・ジャガイモをすりおろしたホワイトソース)
サラダ(水菜・レタス・トマト)

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2007年1月14日 (日)

本日は雑用ゴチャゴチャ

消防訓練

朝、洗濯物を干し終わってから夫と息子は地域の消化訓練に行きました。その間私は朝市でお買い物。両手に荷物をぶら下げて車の所へ戻る途中、二人が戻ってきた。
途中で息子が退屈してウダウダ言い始めたらしい。そこを楽しく持っていって欲しいんだけど、夫も根気が無いな~(-_-#)
もう少し待てばはしご車に乗せてもらえるかも知れなかったのに残念。でも、とりあえず消火器の使い方を教えてもらったそうです。中身は水だった様だけど、本体の重さにビックリしていました。

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愛車、あ~る君のお手入れ

昼食(ラーメンライスね)後、お正月の飾りを燃やしに行き、その帰りガソリンスタンドで洗車機に掛けました。中から見てると何か変な感じがして面白いので好きです(^_^)思ってたより綺麗になるし。
2月に9年目の車検なので予備点検の予約をして帰りました。
私が免許を取った時セカンドカーとして買ったけど、走行距離はそれほど無いので元気に走ってくれてます。最後まで大事に乗ってあげるからね~。

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今日の晩御飯

豚肉・キャベツ・人参のオイスターソース炒め、中華風サラダ(春雨・炒り卵・大根・水菜・レタス)

ゴメン、雑誌の付録作るの忘れてたねー。でも、別の付録ですごろくやって一緒に遊んだからいい

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2007年1月13日 (土)

学習雑誌の付録

どうやら難しかったようです。

夕食後かなり長い時間組み立てに掛かっていましたが、9時過ぎに「やっぱり難しいわ~」とあきらめました。組み立てがどうとか言うより、紐を何箇所か通して行くのに最初のところがスッポ抜けてしまうようです。
「お母さんはでけへんかな~?」
「今片付けもんやってるから又明日、一緒にしよか」
「そうやな、二人で協力したら出来るやろな」
ふふん、いっちょ前の言葉使うやん♪
明日頑張ろうね。

今日の晩御飯

エビフライ、牡蠣フライ、キャベツと人参の温サラダ

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2007年1月11日 (木)

DSライトにはまる息子

本当に楽しそうです

今時はしょうがないのかなと思いつつ遊ばせてますが、友達と通信して遊べるのでコミュニケーションツールとして一応認めてます。今も宿題が終わるや否や大好きなぜんざいもそこそこに、約束してると言って飛び出して行きました。

今日はギリギリまで寝ていましたが、冬休みの間は朝6時くらいから起きてすぐに勉強し、「勉強終わったからゲームしていい?」と起こしに来ました。
やる事やってるのでいいけどね、結構手伝いもやってたし・・・
ただ、ゲームをする時間が段々長くなってるのと外へ持っていって遊んだりするのでそこら辺は注意しようかなと思います。盗難とか貸し借りのトラブルに巻き込まれてはつらいのでね。

今日の晩御飯

豚肉のピカタ、キャベツ、大根と人参の酢の物白味噌仕立て

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2007年1月 9日 (火)

『華麗なる一族』カレイなる勘違い

ちゃんと調べなきゃ

ここんところ、『華麗なる一族』の番組宣伝がいろんな番組内でされてますが、今日のぴったんこカン・カンでやたらと『華麗なる**』という言葉が並んでいたのが気になったのか、息子が
「これ、面白そうやから録画しといていい?」
「うん。ええよ」と私。
「ほんで、美味しそうやったら作ってな」
「へ???」
そうです。息子はカレーを特集した番組だと思ったようです。
そういえばMBSの
らいよんチャンがカレーを食べてるスポットCMやってたもんな~。

ちゃんと『華麗』の意味を辞典で調べようね。

しかし、この『華麗なる一族』本当に豪華なメンバーですね。山崎豊子の『白い巨塔』が好きだったので、ストーリーも期待して見たいと思います。

今日の晩御飯

ミンチ・ジャガイモ・玉ねぎ・人参・生トマトのラタトゥイユ風。とろけるチーズを混ぜて食べました。

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2007年1月 8日 (月)

今日は各地で成人式ですね。

うちの姪っ子もです

今日、姉から写メールが届いて振袖姿の姪が笑顔で写ってました。一番下の子で皆から末っ子だからと可愛がられて、健やかに育ちました。
小さい時保育園で覚えた踊りとか歌とか、色々披露してくれた事がつい最近のようです。
まだ大学で勉強中ですが、たのしいキャンパス生活を送ってください。
                                 ゆーこおばちゃんより

今日の晩御飯

豚肉・大根・白ねぎのオイスターソース炒め、黒豆、ごまめ、ついにおせち料理が全部無くなりました。

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2007年1月 7日 (日)

この冬初めて積もりました。

いや~寒かったね~┐(´・c_・` ;)┌ 

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我が家のベランダから見える景色です。午前中はかなり吹雪いていたのに、午後からはお日様がピッカピカに輝いてすっかり溶かしてくれました。夫が夜勤なので、積もらない方が安心ですけどね。
今日は洗濯物が乾かないだろうと乾燥機を使ったので、妙にスッキリした感じでした。

今年も甘えん坊将軍で行きます。

息子と一緒にお風呂に浸かっている時、私の肩にペタ~っともたれてくるので
「なんや、甘えてんのか?」って聞いたら
「うん」だって.*・゜゜・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゜・*:.。. .。.:*・゜゜・*
もう、可愛いったらありゃしない。今年は3年生になるんだけど、いつまでやってくれるかな?

今日の晩御飯

昨日食べたおでんの具が少しと、残ったお汁でロール白菜を炊きました。中身は鶏肉・玉ねぎと白菜の芯の厚みを削いだ部分をみじん切りにしたもの。トロトロに炊けたので息子の親指がグッと立ってました。

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2007年1月 5日 (金)

神戸の夜景です

ライブをぜひ!

皆さんに見ていただきたいです。神戸に観光に来られる方も参考になさって下さい。

神戸展望ライブカメラ

思わず本日2回目の更新しちゃいました。

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お正月の暮らしぶり

しんどいだけ~(-_-#)

夫が1日から出勤だったというのもあって、まるで普通の暮らしです。おせち料理は作ったものの、ご飯は炊くし汁物は要るから洗い物もちゃんとある。洗濯は31日に上から下まで全部着替えたから普段以上にごっそりあるし、息子は1日中家に居るから遊び相手も大変だった。本当の私のお正月は学校が始まってからということになりそうです。

そんな生活で2日だけが夫の休みだったので、姉の所へ遊びに行きました。姉の子供はもう大きく、社会人から大学生で息子はいいオモチャにされてます。でも、息子にとっては家では許されない食事時のジュースやお腹いっぱいのおやつ、ゲームやりたい放題等、特別甘やかしてもらえるので、どうしても行きたい所です(^_^)
お年玉も貰えるしね。前の年から一番上の子もお年玉をくれるようになりました。さすが社会人だね~
彼女達が小さい時は私も『いいおばちゃん』であろうとよく遊んでいたから、撒いていた種が芽を出している。ってところでしょうか?

やっと役に立ったビデオライブラリー

昔に録画したビデオって、一度見たらその後はお蔵入りになってることが多いのですが、正月はテレビ番組がつまらないので昔のを引っ張り出して見ました。
一度見て息子が特に気に入ったのは
『ニルスのふしぎな旅』でした。再放送だから全話放送されなかったので中途半端ですが、物語に興味を持つにはいいきっかけだと思います。今度図書室で本を借りてくればいいね。

今日の晩御飯

ハンバーグ、ブロッコリー、キャベツ、コーンスープ、ポテトサラダ

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2007年1月 1日 (月)

皆様、明けまして おめでとうございます

今年ものんびりやっていきたいと思います。

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練り物以外は作りました。大晦日の夜から食べてますが、あまりたくさん作ってないので今日1日食べたら殆ど無くなりました。
お雑煮は各地色々あると思いますが、やはり我が家は関西風の白味噌仕立て・丸餅・大根・金時人参・三つ葉です。でも、四国であるというあんこ餅入りって言うのも興味あります。特にあんこ好きの息子なら大喜びでしょうねー。
食器は毎回洗いたいので、お重は有るけど出しません。というより、お重に並べるほど立派な料理作ってないもんで・・・
意外と人気だったのが『ごまめ』なんですが、とりあえず少し作って出したら31日の内に無くなって、あわてて作り足しました。
逆に不人気なのがサトイモでして、息子も夫も好きで無いのは知ってたけど、一応定番なので作ったらやっぱり私以外殆ど手をつけません。あの、ぬたーっとした感じが苦手なのかな。何かに作り替えられないかしら?
生のままなら素揚げにして出すとよく食べてくれるんですけどね。

しかし、朝からお雑煮はやっぱりしんどいなぁ。朝はいつもパン食なもんで軽く済ましたい。来年はいっぺんやってみるか、夫の勤務によるけどね。

初詣は近所で・・・

息子が七五三でお世話になった有間神社(ありまじんじゃ『馬』ではなく『間』です)に行ったら偉く行列が出来てた。夫が昼から仕事なので、ささっと御参りして帰りました。

今年は楽しいニュースがいっぱい聞ける世の中であることを祈ります。

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