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2006年9月29日 (金)

モブログの練習です。

今日の晩御飯

天津飯(カニかま・人参・たまねぎ)、中華スープ(レタス・わかめ・胡麻)

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2006年9月28日 (木)

コーヒーメーカーを買い替えました

永く使っていたのですが・・・

独身時代から約25年、本体は全く悪くなってないのですが、ビーカーが割れてしまいました。
実は2~3年前から上の部分から少しひびが入っていたので、メーカーに問い合わせてみたら買った時から8年後くらいで製造を打ち切っていたそうで、もう在庫も無いとの事でした。
その後大事に使ってたんですけどね~、先日洗いかごに伏せていたとき横の食器に押されたのか、ひびが底まで広がってしまいました。ごめんね、ご苦労さんでした。

それで今日、夫とケーズデンキに行きまして選んでたら、店員さんが「割引クーポンをお持ちですか?」と話しかけて来ました。
「へっ?」聞いてみたらクーポンがあって200円引いてくれました。その他、カードを作ったら1000円割り引いてくれるとか・・・
「う~ん、クレジットカードかー?」二人で作ったら2000円割引?「どうする?」
「年会費とかは無料ですが、使われなかったら半年位でも解約されてもよろしいですよ?」
「あ、じゃあ作ります」
結局安く買えたのでよかったけど、カードは多分封印して1年足らずで解約するかもね。

今日の晩御飯

厚揚げ・大根・人参・鶏肉のじぶ煮風

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2006年9月26日 (火)

あららら~マウスが!

カチャカチャやりすぎっ!!

昨日は運動会の代休なので私はのんびり寝てました。
んが、息子は休みには特に早起きなので6:30頃から起き出し、さっさと着替え、パソコンでキッズニフティーのゲームをやっておりました。
あまり長くほったらかしにしておくと、ずっとゲームをやってるので終わらせる為に朝食の準備をしました。終わるように言いつけると、いきなり電源OFFにするので注意したのですが、考えたらそのときにはマウスの具合が悪かったようです。もっと早く言ってくれたらその日に買いに行ってたのに・・・。
夜、ブログの更新をしようと思ったら矢印が上下には動くけど、左右に動かなかった。
ああ、そうか、仕方なく私もいきなりの電源OFF(ToT)こんな事繰り返しちゃいけないんですよねー。よくわからんけど・・・

で、今日早速安いのを選んで買ってきたのですが、今のって光学式って言うんですねー。ボールをころころさせるんじゃ無いんだ。
自分が使いこなせるか判らないからパソコンも中古で買い、おまけのマウスを使ってたから随分操作しにくかったけど、今度は動きすぎて、矢印が何処へぶっ飛んでいくか判らずちょっとオタオタしてます。まぁ、すぐ慣れるでしょうが。

NANA

昨日はパソコンが使えなかったので、思わず出来た時間で、昨日大人買いをしていたコミックス、「NANA」9~16巻を一気に読んでしまいました。朝4時まで、半徹です。
読み出すと、次が気になってやめられないんですよね~。TVアニメは何処まで放送出来るんだろう?1年じゃ終わりそうにないし・・・視聴率が気になるけど、面白いからずっと続けてほしいです。

昨日の晩御飯

秋刀魚の蒲焼、ほうれん草のピーナツ和え、豆腐・わかめ・ねぎの味噌汁

今日の晩御飯

ビーフカレー、レタス、トマト、ブロッコリー、らっきょう、デザートに梨

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2006年9月24日 (日)

運動会です!晴天でした!!

あまり晴天過ぎて・・・

_006 夫の首が日焼けしてました。ケータイをぶら下げてたので、ひものあとがくっきりと残ってました。

私は、UVカットクリームをしっかり塗ってたので無事。やっぱり用心に越した事はないですね~(∩v∩/)

頑張って作ったぞ~!お弁当

_001_2 って言っても、冷凍を揚げただけのものですが・・・
おにぎり>>混ぜ込みわかめおにぎり、味噌焼きおにぎり
おにぎりの横、キャベツ入り玉子焼き
揚げ物>>エビフライ、春巻き
その他>>エビチリ、伊達巻、たらばカニかま
サラダ>>レタス、きゅうり、アスパラガス、プチトマト

じいちゃん、ばあちゃんが来てくれるので、いっぱい作りました。ちょっと残ったけどね。昼休みの間に家へ持って帰って冷蔵庫にしまいました。無駄にはしない!

勝敗にこだわってはいけないけど、

でも、やっぱり点数に影響する競技には力が入ります。1・2年は走ってても、「がんばって~」とにこやかに応援してますが、5・6年の1周リレーになると、「よっしゃ捕まえた!追い越せー!!」って、喉が嗄れそうなほど叫んでました。ゲホゲホ(*´o`*)ゞ

子供は家へ帰っても元気に遊んでましたが、親はぐったりでした。

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2006年9月22日 (金)

おはぎ、い~っぱい作ったよン

Photo_3 四種類で36個も!

調子にのって作りすぎたか?明日は冷凍しておこう。
栗あん、粒あん、きな粉、青のり、おすすめは栗あんです。
皮を剥いた栗を軟らかくゆでて裏ごしし、砂糖を加えて練りあげてます。栗100%だから、すごくいい香りがして夫もこれと青のりなら食べてくれます。
私と息子はどれでも好きですけどね(*´σー`)エヘヘ
なんか、明日も朝から食べるって言ってたけど?あんこ大好きだからね~。画像クリックして、目でお楽しみ下さいませ。

Photo_4 いけてるかな?

ピンホールメガネをかけた息子です。サングラスみたいに見えますね~。
私も使ってますが、普段絶対見えないはずの文字がちゃんと見えました。
映像のぶれた部分が整理されてるんでしょうか?はずすと元通り見えないけど、訓練で視力良くなるんでしょうか?

今日の晩御飯

鶏つくねの照り焼き、レタス、きゅうり
なすと豆腐の煮物も作ったけど、お腹いっぱいで食べられなかった。残念!

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2006年9月21日 (木)

週末のお天気は?

台風14号、神戸はそれた?

24日の日曜日が運動会なものだから、進路が気になっていたのですが、何とか降らずに済みそうです。
じいちゃんばあちゃんに来てもらう都合と、夫の勤務の都合と、予備日が火曜日でスイミングの予定と、色々兼ね合いがあって心配してました。
やっぱり、応援がたくさんあったほうが競技する子らも張り合いがあるってもんでしょう。
お弁当も頑張って作らなくっちゃね  ( ´,_ゝ`)⊃-{}@{}@{}- 

今日の昼御飯

豚肉のクリームシチュー、レタス、きゅうり、りんご

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2006年9月20日 (水)

チャレンジ10月号が届きました。

よく出来た教材だな~

その子に合うかどうかは個人差があるでしょうが、うちの子はすっかりその気になってがんばってます。
今月はついに掛け算の『九九バトルマシーンDX』というのが届きまして、2年生のネックになるであろう九九をはじめる事になりました。おもちゃみたいなものですが、繰り返しやっても退屈しないようなゲーム仕立てになってます。1年の時も、たし算引き算の『繰り上がり繰り下がりマシーン』というのがあって、いまだに遊んでます。いわゆる百ます計算で、私も脳トレに使ってます。やっぱり一番大切なのはつきあってやるって事ですね。ちょい、しんどい時もありますが・・・

今日の晩御飯

鮭のチャンチャン焼き(生秋鮭・キャベツ・人参・エノキだけ・玉ねぎ)

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2006年9月18日 (月)

昨日は垂水の新しい温泉へ行きました

マリンピア神戸の隣、『太平の湯』

以前は明石の方の『龍の湯』まで行ってましたが、垂水に新しく温泉が出たようで、行って来ました。
その前に、台風が近づく中、連休のせいか地元以外のナンバーの車をよく見かけました。
京都・奈良・岡山・広島・練馬・遠くは大分まで見かけました。みんな、旅行の帰りは暴風雨にきをつけてね~。

新しく出来た所だからもっと混んでいると思いましたが、さらっと埋まる程度でシャワーの順番を待つような事はありませんでした。約30席ありました。
内風呂ではジェットバス・電気風呂(強・弱あり)外にはつぼ湯・炭酸湯・美人の湯(ぬめり気あり)・薬草サウナ・寝湯(ここが一番ゆっくり出来ました。)。
あかすりとか、岩盤浴もあったようですが、別料金なので入りませんでした。

夕食もついでに済ませていこうということになり、食事コーナーへ行きました。
味もそこそこですが、かなりボリュームがありました。私は、おろしとんかつ定食を頼みましたが、おろしが山盛り乗っかってました。エビフライには、又たっぷりのタルタルソース。
この量と質がずっと続いてくれる事を願います。

入浴した人は5時間まで駐車場が無料なのでマリンピアへも行きやすいですね。

今日の昼御飯

ひじき・人参・うす揚げの炊き込みご飯、チキンナゲット、レタス、トマト、肉じゃがの残り(まだあった)を卵でとじました。なすとねぎの味噌汁

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2006年9月16日 (土)

ちょっとサボり癖ついちゃったかな?

睡眠不足が続いて、胃にきました。

誰のせいでもなく、自分がだらだらとパソコンにらんでたからですけどね。
疲れとかストレスを胃に溜める方だから気をつけないといけないのですが、ついつい・・・ね。
今日は、日中ほんとに何もしなかった日です。夕方やっと動けるようになりました。今日は早く寝よう。

昨日の晩御飯

豚肉じゃが、ゴーヤ・豆腐のチャンプルー

今日の晩御飯

蓮根まんじゅう(紅えび・黒ゴマ)、肉じゃがの残り、レタス、トマト

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2006年9月13日 (水)

ん・まぁ~!トリトンの(再)

うれしいです♪イェーイ ヾ(≧ー≦)ゞ ヾ(_ _)〃 ヾ(≧ー≦)ゞ ヾ(_ _)〃イェーイ♪

もう、34年前のアニメ作品です。私の人生の1ページを締めると言っていいくらい、大好きです。
DVD-Boxも数年前買いました。その為にプレーヤーも買ったほどです。
今回放送される物がDVDより質がいいかどうか解りませんし、リアルタイムで見れる時間じゃありません(深夜3:25より放送)。でも、いいんです。
再放送があると言う事はリクエストとか、観てる側からの要望があったと言う事でしょう?まだまだファンは健在なんだということがとてもうれしい。
それと、『トリトン』の文字をうれしいと思ってる自分が、また嬉しいのです。

今日の晩御飯

ミートスパゲッティ(ミンチ・なす・人参・しめじ)

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2006年9月11日 (月)

もう!好きにしたらええっ!!!

ほんっっとに頭にくる

学校の宿題ですが、とりあえず出されたものはやってました。
しかし、授業中に書きあがらなかった(というか、全然書いてない)課題プリントを家でやっていかないといけないのに、
「宿題と言われてないから・・・」という理由でやらない。
『あったらいいなこんなもの』という作文&絵ですが、たぶん全員提出のはずです。
何も思いつかないんだろうか?いらんおしゃべりはいっぱいあるのに、どうやって考えさせたらいいんだろう?
私だったら今すぐでもいくつでも言えるのに・・・

先生に怒られて来い!

昨日の晩御飯

一口カツ、キャベツと人参の千切り(レンジで温めたもの)、きゅうり、レッドオニオンスライス、カップスープ

今日の晩御飯

オムレツ(ミンチ・なす・しめじ・人参いり)、オニオンスライス、きゅうり、大根とカニかまサラダ

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2006年9月 9日 (土)

息子のお気に入り番組

かなり、私の影響がありますが

古くはエイトマン(白黒)、旧ルパン3世>>>ずっと前に録画していたビデオです。
サンダーバード>>>再放送がありました。(オモチャもいっぱい持ってるよ)
ピタゴラスイッチ、ぜんまいざむらい、IQサプリ、志村どうぶつ園、どうぶつ奇想天外、>>>まだ子供らしいですよね。
鉄腕DASH!、ウルルン滞在記、世界一受けたい授業!>>>ん?ちょっと背伸び?
本当は怖い家庭の医学>>>おい!まだ早いぞって、又、中途半端な知識で話をするから訂正するのが大変なんです。でも、まぁ健康に気をつけるのはいいことか?

TV大阪が映らないから面白い番組いっぱい見逃してるよね、たぶん。

今日の晩御飯

秋刀魚の塩焼き、大根おろし、人参と糸こんにゃくのきんぴら、きゅうりと塩昆布の即席漬け

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2006年9月 8日 (金)

発芽玄米を食べています

3日ほど前からですが・・・

うちは姉に頼んで玄米を安く分けてもらって、いる時に10kgずつ精米しているのですが、別に玄米だけを1合ずつ洗って、日に2回ぐらい水を替えて2日ぐらいして発芽したものを精米したものに混ぜて炊いてます。
色々と身体にいいということですが、何と言ってもあのプチプチ感がいいです。
よく噛む事で甘味も出るし、美味しいですよ。
去年もやってたのですが、冬場になって発芽しにくくなったので中断してそのまましてなかったのですが、再開してみたらやっぱり美味しかった。今度はずっと続けよう。
発芽の度合いですが、0.5~1mmぐらいが良いそうです。

何処がどういいのか?

「とにかくいい」で食べてた去年ですが、今年はちゃんと意識して食べましょう。検索してみました。もう知ってる人は多いでしょうが、自覚してみます。

イノシトール 脂肪肝・肝硬変を予防する
フェルラ酸 活性酸素を除去する
トコトリエノール 活性酸素を除去する/コレステロールの増加を抑える
カルシウム 骨粗しょう症を予防する
マグネシウム 心臓病を予防する
ガンマ・オリザノール 自律神経失調症・更年期障害の緩和
食物繊維 便秘・大腸がん・高コレステロール血症の予防

色々ありますね~σ(^_^;)?
でも、今のところ実感しているのは便通がかなり良くなってるって事かな?(^m^)ウププッ

今日の晩御飯

しいたけの甘煮・ごま入りお稲荷さん、糸こんにゃくと人参のキンピラ、カボチャの煮物、豆腐とわかめの澄まし汁

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2006年9月 6日 (水)

たぶん、今日はずっとこのニュースだろうな

皇室に男児誕生。

先ずは、おめでたい事で本当に良かったと思います。

私も帝王切開だったけど、紀子様みたいな余裕はありませんでした。
緊張しぃなので、下半身麻酔がききにくかったようです。アルコール綿で足の先をさわり、「感覚ありますか?」の問いにずっと「あります」って言ってたら、見切り発車されてました。
メスを入れた時から、注射されたぐらいの痛みがずっとあったのですが、これぐらいの痛みはあるもんなのかなと我慢をしていました。その後、切っているのに中々子供が出てこず2人がかりでお腹の上から押し出し、(もう、そのあたりには早く終わって!と叫びたいくらいでした。)子供の声を聞いたら安心したのか、痛みがひどくなって来ました。そこでようやく全身麻酔に切り替えてくれたので、気がついた時には術後の確認をしている声が聞こえてました。
後で聞いた話。新生児室と手術室はフロアーが違うので、ナースがベビーをタオルで包んで普通に階段を上がって来たそうで、夫や義父母達はビックリしてました。国立の大学病院も結構おおざっぱなもんです。でも、他に方法は無いかな?
まぁ、11ヶ月で突発疹にかかるまで病気しなかったから丈夫な子なんでしょう。

幼稚園やスイミングののママ友に聞いても、帝王切開の時に痛みは全然感じなかったと言う事だったので、「私だけ?」の感があります。なんか腹たつ(-_-#)
それと、意外と帝王切開の人が多いのにもビックリ。

微妙な問題でしょうが・・・

今回の男児出産にあたって、マスコミ各社があちこち聞きまわってますが、皇太子のコメントを伝える報道は1回も聞かなかったな。いわゆる、腫れ物には触らないでおこうって所でしょうか?

今日の昼御飯

マグロのさしみ、昨日から炊き込んでるおでん。味がしゅんでておいしかった~。まだ残ってるので、晩にも食べます。

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2006年9月 5日 (火)

今日はとっても頑張ってたね!

朝飯前に勉強?!

学習雑誌に付いてたプリントですが、朝食の前に済ませました。
いったいどうしたの?前にもこういう事はありましたが。やっぱりねって感じで・・・
朝のうちにやっておけば学校から帰ってからすぐ遊べると思ってるんですね~
ああっ残念!今日はスイミングの日だから、帰ったらすぐ出発だ。
それに、スイミングが終わったら宿題、お風呂、食事と続いてるんだ。まぁ私がゆっくりお風呂に入ってる間にゲームやっといて。

スイミング進級しました。

紺の1級から黒の2級へ。この後黒の1級を経て白の17級になるわけです。色のワッペンが付いてる間は基礎的な練習、(バタ足とか伏し浮きとか持久力の鍛錬みたいなの)ですね。白になると、ようやくクロール等の腕の動きが入ります。ゴーグルも付ける事が出来ます。
息子はバタ足が中々合格せず、同じカラーを6ヶ月続けている時もありました。本人は楽しく泳いでいるだけで、上手に泳ぎたいとか他の子より先に進みたいとか競争心がないマイペース君でして、親だけがやきもきしていました。
私も開き直りの心境に中々達せず、急かせていたことを反省しています。
今後、白1級まで続くかどうか判りませんが、健康の為にずっとやっていてほしいなー。
それと、水泳やってる人ってスタイルいいんだ。逆三角形でさー。好きなんやー(*´σー`)エヘヘ

今日の昼御飯

牛丼、赤身の所だったので少し硬いか?蜂蜜をもみこんで少しは軟らかくなったけど、バラ肉の方が良かったかな?それと、山芋の千切り

今日の晩御飯

おでん、練り物・大根・人参・こんにゃく・厚揚げ・ゆで卵・昆布

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2006年9月 4日 (月)

今日から授業開始で、荷物多いっ!!

うちの子はまだマシな方でした

朝、ランドセルには国・算・生活・音楽の教科書、各ノート、作文ファイル、音楽ファイル、自由帳、ふでばこ、給食セット。
手提げ袋にお道具箱・自由研究の貯金箱・図書の本2冊。
ピアニカ、首から水筒。
自由研究の作品が小さいからまだいいけど、近所の子は別に大きな紙袋を持っていました。大変だよねー。学校が近くてよかったな~と、つくづく思います。

文字化け

ずっと前には普通に表示されてたホームページが急に文字化けするようになって、どうしたもんかなーと思っていて、今日検索してみたら、
表示(V)で、エンコードってところで日本語自動選択にしたら直るってんで、やってみたら見れるようになりました。いつの間にこんな操作したんだか憶えて無い?
息子が時々いじくってるのでその時さわったのかな?ちゃんと見張ってなきゃいけないな。

今日の昼御飯

鰯の煮付け梅風味、山芋の千切り(ひじきふりかけ和え)、小松菜のピーナツ和え

今日の晩御飯

昼の鰯をオーブンで焼いて蒲焼風にする。煮付けのままじゃ息子はたぶん食べない。
青魚はあまり好きでは無いようで・・・この前の鰺も残してた。
それと小松菜。山芋は生じゃ食べないので、バター焼きにします。

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2006年9月 3日 (日)

痛たたた・・・

筋肉痛ですねー

昨日、久しぶりに泳いだのであちこちの筋肉が叫んでます。
普段どれだけ動いてないかがよくわかるって事で・・・

今日のクリーン作戦は夫と息子に行ってもらいました。自治会に200戸以上あるけど、参加は30軒くらい?そんなもんかな~

今日の昼御飯

焼肉丼(牛・玉ねぎ・ピーマン・人参・しめじ)、きゅうりの塩もみ、大根と納豆の味噌汁

今日の晩御飯

昼の残り、プラス玉子焼き。息子に作らせようかな?

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2006年9月 2日 (土)

灘浜ガーデンバーデン

『健康温浴施設』って響き、好きやわ~

10009088467 夫の会社関係の人から貰ったチケットで3人揃って行きました。
泳ぐ為のプールは16mしかないけど、トレーニングマシーンとかウォーキングスペース、ジェット水流、低温サウナ等。充分疲れるぐらいあります。
昼ごはんを食べてから出かけて、二時間半ぐらい遊んでたかな?
息子が突然鼻血を出しまして、インストラクターの方がすぐに対処してくれました。「ちょっと、はしゃいでのぼせちゃったかな?」などと誤魔化していましたが、その少し前に指を鼻に入れて遊んでいたのを私は知っている・・・アンポンタンです。

でも、私らもかなり疲れて来てたので、少し休んでからお風呂に入る事にしました。
プールは温水だけど、やっぱり少し冷えていたみたいでお湯につかるとホッとします。「あ~日本人で良かったよな~」な瞬間 .*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゜・*:.。. .。.:し・あ・わ・せ
炭酸泉はピリピリと痛くて、私にはあわないけど効くのかな?
ちなみに、ここは天然温泉ではありません。

昨日の晩御飯

お好み焼き(山芋ちょっと入れすぎて、とろけそうになっちゃった)キャベツ・小松菜・桜えび・青ねぎ・豚肉・天かす

今日の晩御飯

体力使い果たしたので、施設の隣の大型スーパーでお寿司を買って食べました。
秋刀魚が安かったけど、帰ってから調理する元気ありましぇーん。

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